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西安户外拓展训练能挖掘学员个人潜能和提高自我意识，拓展训练中设定了许多看起来是很危险的内容，使参与者感到压力的活动，甚至有些活动看起来似乎是不可能完成的，但是这不是单纯追求惊险感觉的活动，而是要求学员充分发挥个人能力和利用现有资源，在个人或团队的协作和帮助下去完成任务。

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西安户外拓展训练这种新型的培训方式以其磨练团队意志、促进团队交流、塑造统一目标、提升团队凝聚力等多种特点被众多企业所认可。企业可以通过拓展培训对企业团队内部各个成员的执行力、协作力、创造力、领导力进行分析，进一步完善团队的管理。

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西安户外拓展训练不同于一般的运动，根据需要，拓展训练可以是在室内进行，也可以是室外进行。为了让生活在都市中的人们感受到回归自然的快乐，所以拓展训练主要还是以大自然为背景，营造放松随意的氛围。除了空中断桥、抓竿等一类的空中项目需要专业场地及器材外，很多经典项目的道具都很简单，适宜于各种场所，所以它的灵活度很大，适应性也很强。